Глава 2 Мифы о внутренней среде и ее влиянии на здоровье

Миф о чистке помещений

Существует множество мифов о том, как внутренняя среда влияет на здоровье. К ним относится и миф о чистке помещений. Многие считают, что из-за высокой эффективностисовременных средств чистки помещений мы практически не подвергаемся воздействию загрязнений и поэтому становимся более чувствительным к грязи или пыли.

Это просто миф. На самом деле, современные методы чистки не на много лучше старых. И уж совершенно неверно, что мы становимся более чувствительными к пыли, если не дышим ею.

Уборка помещения очень важна для поддержания хорошего самочувствия людей с повышенной чувствительностью или страдающих аллергией. Доказано, что в помещениях, где предметы интерьера трудно очистить от пыли, самочувствие астматиков ухудшается

Миф о влажности

«Здесь очень сухой воздух», - так мы говорим, когда устанавливаем увлажнитель. Маловероятно, что данное утверждение о сухости воздуха обосновано.На практике, человеку трудно определить уровень влажности воздуха только по своим ощущениям. Сухость воздуха мы ощущаем слизистыми оболочками глаз, губ, а также по ощущению сухости во рту и в носу. Причиной появления этих ощущений могут стать и такие факторы, как наличие пыли или других загрязняющих веществ в воздухе.

Ощущение сухости может быть вызвано тем, что в помещении слишком тепло. При этом самым простым решением проблемы является понижение температуры на несколько градусов.

При установке увлажнителя воздуха обстановка может даже худшиться, так как повышенная влажность приводит к возникновению дополнительных проблем.

Например, значительно повышается опасность образования пятен влаги и разрастания плесени. При относительной влажности воздуха 45 %, которая легко достигается при помощи увлажнителя, в домашней пыли быстро размножаются клещи. Домашние пылевые клещи – это мелкие (0,2 мм) насекомые, которые любят жить в матрасах в теплом и влажном климате.

На самом деле, влажность воздуха в помещении часто составляет более 45 % и без всяких увлажнителей. Причиной этого является недостаточный воздухообмен.

Еще один миф, связанный с влажностью воздуха: считается, что для хорошего самочувствия влажность воздуха в помещении должна составлять приблизительно 40 %.

Это также неверно. Результаты современных исследований показывают, что хотя на протяжении большей части года в северных районах Швеции влажность воздуха значительно ниже указанного значения, это не вызывает проблем со здоровьем.

Напротив, проблемы появляются с увеличением влажности (читай выше). Исследования подтвердили наличие устойчивой зависимости между влажностью воздуха и заболеваемостью аллергией. Для измерения влажности используются гигрометры, которые продаются во многих магазинах по довольно невысокой цене (около 20 евро).

Миф о вентиляции

Широко распространено заблуждение, согласно которому для создания системы вентиляции достаточно лишь установить вентилятор. К cожалению, все не так просто. После установки вентилятора условия в помещении могут стать даже хуже, чем до его установки. Полноценная система вентиляции должна обеспечивать улучшение качества воздуха.

Очень важно, чтобы было обеспечено управление расходами приточного и удаляемого воздуха. Только в этом случае можно достичь улучшения качества воздуха в помещении. Сегодня это требование выполняется не всегда, а при использовании одиночного вентилятора необходимая эффективность регулирования не достигается.

Миф о шерсти домашних животных

Другим распространенным заблуждением является миф о том, что присутствие в доме пушистых домашних животных положительно влияет на здоровье маленьких детей. Считается, что при этом снижается риск заболевания детей аллергией.

Данный миф основывается на следующих рассуждениях:

Владельцы пушистых домашних животных редко являются аллергиками;Гораздо чаще страдают аллергией те, у кого нет пушистых домашних животных;

Исходя из этого, можно сделать вывод, что пушистые домашние животные защищают от аллергии.

На самом деле подобное умозаключение является неверным, а объясняется все очень просто. Люди, страдающие аллергией или имеющие аллергиков в семье, в силу инстинкта самосохранения не держат у себя в доме пушистых животных. Люди, не страдающие аллергией, не задумываются о подобных вещах, поскольку могут спокойно жить в одном доме с пушистым животным.

Статистика показывает, что пушистых домашних животных аллергики заводят гораздо реже, чем люди, не страдающие аллергией. На основании этого можно сделать вывод, что аллергики чувствительны к животным, но нельзя сказать точно, что пушистые животные защищают от аллергии.

Если Вам небезразлично, чем вы дышите в своей квартире, а особенно, в больницах, конференц-залах, курилках, школах, туалетах, тюрьмах и т.п загляните сюда